آپ نائک رن کلب میں میل سے کلومیٹر کی دوری تک کیسے بدل سکتے ہیں؟ کیا آپ ایپ میں دستی طور پر رن شامل کرسکتے ہیں؟ آپ میرا کوچ کس طرح استعمال کرتے ہیں؟ نائکی رن کلب کے ان سوالات اور زیادہ کے جوابات یہاں ملیں گے۔
میں زیادہ سے زیادہ نائک رن کلب کا استعمال کرتا ہوں ، اتنا ہی میں اسے پسند کرتا ہوں۔ میں اس کو اسٹراوا کے استعمال کے کئی سالوں کے بعد صرف چند ہفتوں میں استعمال کر رہا ہوں اور کچھ نہیں۔ مجھے ایک برانڈڈ ایپ کا شبہ تھا ، یہ سوچ کر کہ مجھے ہر چیز خریدنے کے ل. کوشش کرنے میں ہر موقع کی ضرورت ہوگی۔ یہ کرتا ہے ، لیکن سراسر بالواسطہ طریقے سے۔ مجھے زیادہ مثبت روشنی میں نائکی برانڈ پر غور کرنے سے۔ یہ ایپ چل رہی ہے ، فروخت نہیں کرنے والی ہے لیکن نائکی مزید فروخت کرے گی جس کے نتیجے میں مجھے یقین ہے۔
ایک ویو فائل کو mp3 میں تبدیل کرنے کا طریقہ
استعمال کرنا نائکی رن کلب بہت سیدھا ہے۔ کے لئے ایپ ڈاؤن لوڈ کریں آئی فون اور انڈروئد ، اپنا پروفائل ترتیب دیں اور چلنا شروع کریں۔ اگر آپ ایپ میں نئے ہیں تو آپ کے پاس سوالات ہونے والے ہیں اور میں ابھی کچھ عام لوگوں کے جوابات دوں گا۔
آپ نائک رن کلب میں میل سے کلومیٹر کی دوری تک کیسے بدل سکتے ہیں؟
اگر آپ امریکہ میں نہیں ہیں یا شاہی کی بجائے میٹرک پیمائش کو استعمال کرنا چاہتے ہیں تو ، آپ کر سکتے ہیں۔ یہ نائک رن کلب میں ایک آسان سیٹنگ ہے جو آپ کو فوری طور پر ایک سے دوسرے میں تبدیل ہوجاتی ہے۔
یہاں کس طرح:
- نائکی رن کلب ایپ کھولیں۔
- ترتیبات کے مینو کو منتخب کریں اور اپنے پروفائل کو منتخب کریں۔
- پیمائش کی اکائیوں کو منتخب کریں اور اسے میٹرک میں تبدیل کریں۔
خود بخود میٹرک میں تبدیل ہونے کے ل You آپ اپنے رہائشی ملک کو امریکہ سے کہیں بھی یورپ میں تبدیل کرسکتے ہیں۔ اس سے آپ کے ڈھونڈنے والے راستوں یا رنوں میں مداخلت ہوسکتی ہے لیکن پھر بھی کام کریں گے۔
کیا آپ دستی طور پر نائ رن کلب میں رن شامل کرسکتے ہیں؟
اگر آپ کسی سرگرمی کو ٹریک کرنے کے لئے اپنی ایپ کو استعمال کرنا بھول جاتے ہیں تو ، آپ اس کو دستی طور پر اس طرح اسٹراوا میں شامل کرسکتے ہیں۔ یہ ایک صاف خصوصیت ہے جس سے یہ یقینی بنتا ہے کہ آپ کی سالانہ مائلیج ایک رن سے محروم ہونے کے بغیر ممکن حد تک درست طریقے سے ٹریک ہوجائے۔
یہاں کس طرح:
- نائکی رن کلب ایپ کھولیں۔
- سرگرمی کے مینو کو منتخب کریں اور سرگرمی کو شامل کرنے کے لئے ‘+’ منتخب کریں۔
- اپنی دوڑ کو اتنا درست درج کریں جتنا آپ کر سکتے ہیں اور سییو کو دبائیں
واضح طور پر یہاں دھوکہ دینے کا ایک موقع موجود ہے لیکن نائکی رن کلب کے بارے میں ایک بات یہ ہے کہ آپ صرف اپنے آپ کو دھوکہ دیں گے۔ سماجی پہلو اسٹراوا کی طرح طاقتور نہیں ہے لہذا آپ کو بڑائی کے حقوق مل سکتے ہیں ، یہ اسٹراوا میں کے او ایم یا پی آر کا موازنہ کرنے کے برابر نہیں ہے۔
آئی ٹیونز لائبریری نہیں پڑھی جاسکتی ہے کیونکہ یہ آئی ٹیونز کے نئے ورژن کے ذریعہ تشکیل دی گئی ہے
نائکی رن کلب میں راہنما رنز کیا ہیں؟
گائڈڈ رنز دراصل نائک رن کلب ایپ کی ایک بہت ہی طاقتور خصوصیت ہیں۔ یہ آڈیو کے ذریعہ مکمل رنز بنائے گئے ہیں جو آپ کے ذہن میں جو بھی مقصد حاصل کرنے میں مدد فراہم کرسکتے ہیں۔ اس وقت ، گائڈڈ رنز آٹھ رنز تک محدود ہیں جن میں فرسٹ رن ، فرسٹ اسپیڈ رن ، نیکسٹ رن اور سیڑھی اپ ، سیڑھی ڈاؤن شامل ہیں۔
ہر ہدایت یافتہ رن کے لئے ہیڈ فون یا ایئربڈز کی ضرورت ہوتی ہے اور آپ جاتے وقت آڈیو کوچنگ فراہم کریں گے۔ رنز ہمیشہ کی طرح ایپ میں کھوج لگائیں گے۔ آپ میرے کوچ کے ساتھ والے ٹیب میں موجود ایپ کے رن سیکشن سے راہنما رنز تک رسائی حاصل کرسکتے ہیں۔
آپ میرا کوچ کس طرح استعمال کرتے ہیں؟
میرا کوچ نائکی رن کلب کی صاف ستھری خصوصیت ہے۔ یہ تخلیق شدہ منصوبوں کا ایک سلسلہ ہے جو آپ کو 'سوفی سے لے کر 5 کلو' تک لے سکتا ہے یا نصف یا مکمل میراتھن کسی ایسے منصوبے میں لے جاسکتا ہے جس کا استعمال آپ اپنے مقصد کو حاصل کرنے کے ل can کرسکتے ہیں۔ آپ میرا کوچ ایپ میں اس تک رسائی حاصل کرکے ، کچھ سوالات کے جوابات اور منصوبے پر عمل کرکے شروع کرتے ہیں۔
- نائکی رن کلب ایپ کھولیں۔
- چلائیں اور میرا کوچ منتخب کریں۔
- ونڈو سے منصوبے کا اختیار منتخب کریں۔
- اگلی ونڈو میں سوالات کا جواب زیادہ سے زیادہ ایمانداری کے ساتھ دیں۔
- ایپ کے ذریعہ تیار کردہ منصوبے پر عمل کریں۔
آپ کس سرگرمی کا انتخاب کرتے ہیں اس پر انحصار کرتے ہوئے ، عام طور پر یہ سوالات اس کے آس پاس ہوں گے کہ آپ اب کتنا دوڑتے ہیں ، جب تک کہ آپ اپنا مقصد حاصل نہیں کرنا چاہتے اور فی ہفتہ آپ کو کتنے رنز مل سکتے ہیں۔ خیال یہ ہے کہ ایک قابل حصول منصوبہ بنایا جائے جس سے آپ اپنی زندگی میں فٹ ہوجائیں اور کامیابی کے ساتھ مکمل ہوجائیں۔
کیا آپ اسٹرا میں نائکی رن کلب کی سرگرمیاں شامل کرسکتے ہیں؟
تحریر کے وقت ، نائکی رن کلب اسٹراو کے ساتھ اچھا کھیل نہیں کرتا اور نہ ہی ان دونوں کو مطابقت پذیر بنانے کا کوئی ذریعہ ہے۔ اگرچہ تھرڈ پارٹی کے ٹولز اسٹراوا پر رن اپ لوڈ کرنے کیلئے استعمال کرسکتے ہیں۔ ان میں شامل ہیں https://nike.bullrox.net ، SyncMyTracks اور SmashRun اسٹروہ پر رن اپ لوڈ کرنے کے ل.
سب کو کام کرنے کے لئے کچھ ذاتی ڈیٹا کی ضرورت ہوگی لیکن ہر ایک قائم کردہ ایپ یا سائٹ ہے اور ایسا لگتا ہے کہ اس میں کافی حد تک کام ہوتا ہے۔
